Création graphique Marnie Duarte©
Coach pour entrepreneur
Business coaching
Approche créative, marketing et thérapeutique
En tant que coach pour entrepreneur, avec une orientation thérapeutique, j’accompagne celles et ceux qui veulent vivre pleinement de leur activité, sans s’épuiser ni s’oublier en route.
Entrepreneuse depuis plus de 20 ans, je connais de l’intérieur les défis du quotidien :
→ Transformer ses idées en actions concrètes.
→ Apaiser le syndrome de l’imposteur et le manque de confiance en ses compétences.
→ Clarifier ses ambitions, ce qu’on appelle aussi sa mission de vie.
→ Gagner en clientèle et stabiliser son développement.
→ Préserver sa vie personnelle pour éviter le burn-out.
→ Trouver une communication qui vous ressemble vraiment.
Mon business coaching intègre une lecture des blocages émotionnels qui freinent le mental de l’entrepreneur·euse : peur de l’échec, sur-responsabilité, comparaison, perfectionnisme. Et mon précédent parcours de comédienne et metteuse en scène pro a nourri un accompagnement spécifique sur la prise de parole et l’aisance relationnelle.
Entrepreneuse depuis plus de 20 ans
Un business coaching nourri de l’intérieur de mon parcours.
Fin de représentations du festival Breizh Comedy, organisé par ma compagnie
de 2015 à 2018.
Entrepreneuse, puis solopreneuse aujourd’hui, j’ai d’abord dirigé ma compagnie théâtrale et production de spectacles. Cette expérience m’a appris la réalité du quotidien : la gestion multitâche qui épuise, les projets menés en parallèle, les prestataires à coordonner, les choix stratégiques.
Je me suis alors formée au marketing digital pour reprendre la main sur la communication de ma compagnie, apprendre la création de site web professionnel (celui-ci en est le résultat), gérer des relations presse, choisir quand investir pour faire avancer l’activité, etc.
De la scène à l’accompagnement
Quand j’ai mis ma carrière artistique en pause pour devenir aidante familiale, j’ai compris à quel point les émotions et la quête de sens guident nos choix, dans la vie comme dans l’entrepreneuriat. Formée au coaching certifié, puis aux outils thérapeutiques, je vis pleinement aujourd’hui de mon métier de coach pour entrepreneur, et je transmets aux entrepreneur·euses que j’accompagne une approche à la fois stratégique, créative et profondément humaine du business coaching.
Coach pour entrepreneur expérimentée
Stratégie, créativité et écoute des blocages.
J’accompagne à différents niveaux de l’entrepreneuriat :
- Les prémices, au stade de la réflexion du projet, parfois difficile à oser lancer.
- La structuration du lancement, le plan d’action.
- Le recadrage ou le soutien d’une activité portée à bout de bras depuis des mois, des années.
J’ai moi aussi jonglé entre la stratégie, le commercial, la communication et tout le reste. Et avant ça, au début de mon activité de coach de vie, j’ai connu les galères et les mauvais choix typiques d’un début d’activité.
Dans cet épisode, écoutez les galères quand je me suis lancée.
(À partir de 3′ environ.)
Solopreneur·euse ou dirigeant·e de petite structure, vous savez à quel point cette posture demande une énergie et une clarté qui peuvent finir par s’éroder.
Mon business coaching vous aide à reprendre du recul sur l’ensemble : vos objectifs, votre stratégie, votre rapport au temps, vos modes de décision. Mais aussi sur ce qui se rejoue intérieurement, et qui freine parfois sans qu’on le voie : peur de l’échec, syndrome de l’imposteur, sur-responsabilité. Mon accompagnement mêle outils stratégiques concrets et lecture des blocages émotionnels, dans une approche unique à orientation thérapeutique.
NB : N’attendez pas l’épuisement pour me contacter. Comme coach certifiée, je m’attache à une déontologie stricte : je ne recommande jamais un accompagnement qui n’est pas indispensable, et je vise toujours votre autonomie la plus rapide possible.
Le contenu d’un business coaching
J’ai + de 1000 heures d’accompagnement.
Lever les blocages émotionnels
Avez-vous le sentiment que la peur de l’échec, le syndrome de l’imposteur ou la sur-responsabilité freinent votre élan ? Ces mécanismes, je les rencontre fréquemment chez les entrepreneur·euses que j’accompagne. Mon coaching intègre une lecture thérapeutique de ces freins, pour que vous puissiez avancer dans votre activité avec plus de confiance et de sérénité.
Clarifier vos objectifs et votre vision
Je parle ici de poser, à un moment donné, ce qui compte vraiment pour vous. Solopreneur·euse ou dirigeant·e, vous avez parfois besoin de prendre du recul pour aligner vos objectifs avec vos aspirations profondes. Ensemble, nous identifions vos priorités, nous construisons une stratégie sur mesure, et nous posons une vision qui vous appartient pleinement.
Construire des plans d'action concrets
En séance, je vous accompagne pour transformer vos ambitions en actions précises, avec des étapes réalistes et des indicateurs clairs. Nous suivons votre progression au fil des séances, nous ajustons les plans en fonction du réel, et nous identifions ce qui freine ou ce qui accélère votre développement. La structure soutient la créativité, elle ne l’enferme pas.
Développer une stratégie créative
Mes client·es me parlent souvent de leur difficulté à se différencier dans un marché saturé. Mon parcours de comédienne et metteuse en scène nourrit ici un accompagnement spécifique : explorer ce qui rend votre projet singulier, créer une communication qui vous ressemble, captiver vos clients par votre authenticité plutôt que par les codes standards du marketing.
Renforcer vos compétences relationnelles
Prendre la parole, négocier, fédérer une équipe : autant de moments où votre posture peut faire la différence. En séance, je vous aide à gagner en aisance, à gérer les tensions sans vous épuiser, et à inspirer confiance auprès de vos partenaires, clients ou collaborateur·rices. Mon expérience de la scène apporte ici des outils concrets, qu’on adapte à votre tempérament.
Vous équiper pour avancer en autonomie
Mon coaching pour entrepreneur ne s’arrête pas à nos rendez-vous. Vous repartez avec des outils pratiques pour piloter votre activité au quotidien : organisation du temps, hiérarchisation des priorités, méthodes de décision. Mon souhait est que vous deveniez progressivement autonome, libre de revenir vers moi quand un nouveau cap mérite un regard extérieur.
Coach pour entrepreneur,
vos questions sur le business coaching
C'est quoi un·e business coach ?
Un·e business coach accompagne les entrepreneur·euses et dirigeant·es dans le développement de leur activité. Son rôle consiste à clarifier les objectifs, structurer la stratégie, lever les blocages personnels qui freinent l’avancée, et renforcer la confiance dans la prise de décision. Le business coaching combine outils stratégiques concrets et accompagnement humain, sans se confondre avec le conseil opérationnel ou le mentorat sectoriel.
Bien plus qu’un consultant·e
Comme business coach, je n’apporte pas de réponses toutes faites sur votre marché ou vos produits. Mon accompagnement consiste à vous aider à trouver les vôtres, en posant les bonnes questions au bon moment. Je vois fréquemment des entrepreneur·euses arriver épuisé·es d’avoir cherché la solution chez un consultant qui leur disait quoi faire, sans jamais creuser ce qui les bloquait vraiment.
Une double lecture : stratégie et émotions
En business coaching, je travaille deux dimensions en même temps. La première est stratégique : vos objectifs, votre vision, vos modes de décision, l’organisation de votre temps. La seconde est intérieure : ce qui se rejoue émotionnellement quand vous devez investir, déléguer, négocier, ou simplement vous présenter publiquement. Cette double lecture, solopreneur·euse ou dirigeant·e, vous évite de répéter les mêmes blocages d’un cap à l’autre.
Ce qui me distingue d’un·e coach standard
Mon orientation thérapeutique et ma formation aux outils issus de nombreux courants thérapeutiques (IFS, thérapie des schémas, travaux de Jung, Marshall Rosenberg, Goffman, Winnicott, etc.) et des parts intérieures me permettent d’aller à la racine quand un blocage s’installe. Et mes 15 années comme dirigeante d’une compagnie théâtrale me donnent une lecture concrète de ce que vous traversez. Je ne devine pas vos défis, je les ai rencontrés, vraiment.
Le rôle essentiel du coach pour entrepreneur
Un·e coach pour entrepreneur clarifie les priorités, structure la stratégie, et accompagne la prise de décision dans le développement d’une activité. Son rôle est d’aider les entrepreneur·euses et solopreneur·euses à transformer leurs idées en actions concrètes, à anticiper les obstacles, et à lever les blocages personnels qui ralentissent l’avancée. Son accompagnement complète, sans le remplacer, le conseil opérationnel.
Définir le coaching entrepreneurial
Créer ou faire grandir une entreprise demande des choix constants, parfois complexes. Mon coaching pour entrepreneur vous offre un espace pour prendre du recul et structurer vos idées. Ensemble, nous regardons ce qui compte vraiment pour vous : vos priorités, vos points forts, vos zones d’ombre aussi, ces croyances ou comportements contre-productifs qui s’installent parfois sans qu’on les voie.
Chaque séance pose les bases d’une feuille de route claire, adaptée à votre projet. Mon souhait n’est pas que vous suiviez un plan extérieur, mais que vous gagniez en clarté sur le vôtre, et que vous ne vous sentiez plus seul·e face aux enjeux qui vous traversent.
Les compétences clés d’un·e coach professionnel·le
Un·e bon·ne coach d’entrepreneur combine plusieurs qualités : une expertise solide, une écoute sans jugement, et des méthodes concrètes qui ont fait leurs preuves. Mes 15 années comme dirigeante d’une compagnie théâtrale m’ont appris à construire des projets complexes, à coordonner des équipes, à innover dans la contrainte.
Je suis ensuite repartie de zéro pour créer mon activité de coach professionnelle, cette fois en solopreneuse. J’ai connu la solitude de l’entrepreneur·euse seul·e devant ses choix, j’ai appris à transformer cette solitude en clarté plutôt qu’en doute permanent. Mes formations complémentaires en thérapie et psychologie viennent enrichir cet accompagnement par une lecture des émotions qui vous traversent au fil du développement de votre activité.
Le regard extérieur, un levier souvent sous-estimé
Quand vous êtes pleinement investi·e dans votre activité, il devient difficile de voir les ajustements nécessaires. Mon rôle de coach pour entrepreneur consiste à observer, à analyser, et à poser des questions précises qui ouvrent ce que vous ne voyiez plus. Par exemple, nous évaluons ensemble l’impact réel de vos actions actuelles sur vos résultats, et nous identifions des opportunités que vous n’auriez peut-être pas envisagées sans ce regard extérieur.
Comment choisir un·e coach pour entrepreneur ?
Pour bien choisir un·e coach pour entrepreneur, il convient d’abord d’identifier vos besoins (structuration, gestion du temps, levée de blocages, stratégie marketing). Comparez ensuite les approches : certain·es coaches privilégient les outils business, d’autres intègrent un volet émotionnel ou thérapeutique. Vérifiez l’expérience entrepreneuriale du·de la coach, ses formations, et privilégiez un premier échange pour évaluer la qualité de la relation, qui sera centrale dans l’accompagnement.
D’abord, savoir ce que vous cherchez vraiment
Un coaching d’entrepreneur efficace commence par une bonne définition de vos attentes. Cherchez-vous à mieux structurer votre activité ? À lever des blocages émotionnels qui ralentissent vos avancées ? À renforcer votre visibilité ? Ou un peu tout ça à la fois ?
Parmi les besoins que je rencontre fréquemment chez mes client·es :
- L’amélioration de la gestion du temps et des priorités, notamment quand la procrastination s’installe.
- Le développement d’une stratégie marketing claire et incarnée, pour se démarquer sans imiter.
- Un soutien émotionnel face à la solitude propre aux solopreneur·euses.
- Un perfectionnement des compétences de communication et de prise de parole.
Toutes les approches ne se ressemblent pas
Chaque entrepreneur·euse a ses spécificités, et chaque coach aussi. Mon accompagnement se distingue par une lecture créative des outils classiques (je crée et je n’applique pas), un travail sur la prise de parole hérité de mon expérience dans le spectacle vivant, une attention particulière à la gestion des émotions pour vous éviter l’épuisement mental, et une expertise en stratégie digitale (j’ai créé seule l’intégralité de ce site, et il est en première page Google sur plusieurs requêtes concurrentielles).
La relation de confiance, ça fait tout
Le coaching repose sur une collaboration sincère, engagée, et profondément humaine. Vous devez pouvoir me parler librement de ce qui vous traverse, sans crainte d’être jugé·e. C’est dans cet espace que se construit ce que mes client·es appellent souvent l’effet déclic : ce moment où une perspective nouvelle se pose, et où une action auparavant impensable devient évidente.
Envie de mieux me connaître avant de se décider ,
- Écoutez le podcast Suradaptation.
- N’hésitez pas à lire les témoignages présents en bas de cette page et partout sur le site.
Quels sont les avantages du business coaching ?
Le business coaching apporte plusieurs bénéfices mesurables aux entrepreneur·euses : une meilleure clarté stratégique, une organisation du temps plus efficace, une prise de décision plus rapide en situation d’incertitude. Il renforce également la confiance dans son projet, lève les blocages émotionnels qui freinent l’avancée, et soutient un leadership aligné avec ses propres valeurs. Le coaching permet enfin de réduire la solitude propre à l’entrepreneuriat.
On vise l’efficacité, ça fait du bien
Une organisation efficace repose sur des priorités claires et des outils adaptés à votre fonctionnement. En séance, j’identifie avec vous ce qui freine votre progression et nous simplifions vos processus. Par exemple, nous faisons un point sur vos compétences et vos formations quand le syndrome de l’imposteur s’installe, nous structurons une stratégie hebdomadaire qui respecte votre énergie, ou nous définissons des indicateurs précis pour suivre vos avancées sans vous épuiser dans le contrôle.
Surmonter les blocages qui pèsent tant
Les émotions, comme la peur de l’échec, ou des habitudes comme la procrastination, abîment progressivement le mental et fragilisent la confiance dans votre projet. Mon accompagnement comme coach d’entrepreneur vous aide à comprendre ces freins et à y répondre concrètement. J’aime particulièrement vous accompagner sur la prise de conscience de vos injonctions intériorisées (vous devez vendre plus, vous devez avoir tel chiffre, vous devez paraître ceci ou cela…) et de la voix critique qui amplifie chacune d’elles. Sortir de cette pression intérieure, c’est souvent là que le vrai changement commence.
Un leadership qui vous ressemble
Le leadership c’est avoir une posture cohérente avec qui vous êtes. D’ailleurs, pour être complètement honnête, je ne suis pas très à l’aise avec ce mot car il est très connoté injonction de performance. Et les injonctions créent de la suradaptation et conduisent à la procrastination.
Dans mon business coaching, vous développez une communication claire et incarnée pour vos clients ou partenaires, une méthode pour trancher dans l’incertitude sans vous perdre, et une approche empathique pour fédérer autour de vos idées sans pour autant vous épuiser à plaire à tout le monde. Vous vous respectez, vous travaillez en alignement.
Sortir de la solitude entrepreneuriale
Mes client·es solopreneur·euses me parlent souvent du poids de cette solitude propre à l’entrepreneuriat seul·e. Pas de collègues à qui parler, pas de hiérarchie à interroger, pas de retour spontané sur les choix qu’on prend. Mon accompagnement offre cet espace de réflexion à voix haute, sans jugement, où vous pouvez poser ce qui vous traverse et avancer plus serein·e.
Comment mesure-t-on les progrès en business coaching ?
Les progrès en business coaching se mesurent à plusieurs niveaux : des indicateurs concrets liés à votre activité (clientèle, chiffre, organisation du temps), des résultats plus subtils sur votre confiance, votre clarté stratégique, votre capacité à prendre des décisions sans vous épuiser. Les séances alternent objectifs mesurables et points qualitatifs sur ce qui a bougé intérieurement, parce que les deux dimensions s’entretiennent.
Ce qui se voit, ce qui se mesure
Pour sécuriser l’accompagnement, nous définissons ensemble des objectifs précis et des indicateurs simples pour suivre votre progression.
- Nombre de client·es signé·es,
- temps alloué à chaque tâche,
- résultats d’une nouvelle stratégie de communication,
- ou simplement nombre d’actions posées au cours d’une semaine.
Ces chiffres apportent une lecture claire de ce qui avance, et ce qui mérite d’être ajusté.
Ce qui se sent, et qui change tout
Les progrès les plus structurants sont parfois les moins visibles. Une décision prise plus rapidement, une peur qui s’apaise au moment de poser ses tarifs, une sensation d’épuisement qui recule, un projet enfin osé après des mois de doute. Le genre de propos que j’aime entendre chez mes client·es : avant, j’aurais bloqué là-dessus, et là, j’ai juste avancé. C’est ce mouvement intérieur de la confiance en soi qui fait que les résultats durent.
Le bilan régulier, soutenant, mais sans pression
Mes accompagnements sont souvent courts, parce que je vise l’autonomie la plus rapide possible. À chaque séance, nous prenons un moment pour observer ce qui a bougé, ce qui résiste encore, et ce qui demande à être réajusté. C’est aussi à ces moments que je vous dis honnêtement si vous avez encore besoin de moi, ou si vous pouvez avancer seul·e à partir d’ici.
À qui s'adresse mon coaching d'entrepreneur ?
Mon coaching pour entrepreneur s’adresse aux solopreneur·euses, freelances, dirigeant·es de TPE, porteur·euses de projet, et professionnel·les en reconversion vers l’entrepreneuriat. L’accompagnement convient à différents stades : prémices d’un projet difficile à oser lancer, structuration du lancement, gestion d’une activité déjà en route mais qui s’épuise, ou cap stratégique à passer dans une entreprise existante.
Si vous portez un projet, à n’importe quel stade
J’accompagne aussi bien les entrepreneur·euses au tout début, à ce moment fragile où une idée hésite à devenir un projet. Il arrive que la peur de l’échec, le syndrome de l’imposteur ou simplement le poids des choix à faire bloquent l’élan. Mon rôle est alors de vous aider à transformer une intuition en feuille de route, sans précipitation.
Si vous êtes en plein lancement
C’est souvent un cap intense : structurer une stratégie, choisir entre dix priorités, gérer le temps entre commercial, communication, gestion, et tout le reste. En business coaching, nous posons ensemble les bases d’une organisation soutenable, pour que vous ne brûliez pas votre énergie dans les premiers mois.
Si votre activité s’essouffle ou vous épuise
Beaucoup de mes client·es solopreneur·euses arrivent fatigué·es, après plusieurs années à porter une activité qui ne les nourrit plus comme avant. Mon accompagnement comme coach pour entrepreneur vous aide à reprendre du recul, identifier ce qui doit changer, et redonner du sens à ce que vous faites au quotidien.
Si vous traversez un cap stratégique
Un changement d’activité, une diversification, une décision d’investir, une embauche, une cession : autant de moments où un regard extérieur peut faire la différence. Mon business coaching vous offre cet espace pour réfléchir à voix haute, sans pression, et avec quelqu’un qui a connu de l’intérieur les choix complexes de la vie entrepreneuriale.
Vous êtes artiste ?
C’est une activité qui peut également confronter au doute et à la solitude. Et même si le statut n’est pas le même, vous traversez vous aussi les mêmes phases de up and down, d’incertitude quand à l’avenir, etc. Si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à consulter ma page de coaching d’artistes. Vous l’avez compris, c’est un sujet que je connais bien. Je suis passée par la moi aussi.
Où se déroulent les coachings Marnie, business coach ?
Je suis coach de vie en ligne, et pleine nature. Je consulte la grande majorité de ma clientèle à distance.
Le coaching en ligne est très pratique. Cette méthode vous permet d’être accompagné·e à distance, quel que soit votre lieu d’habitation.
- Vous pouvez poursuivre vos séances sur votre lieu de vacances.
- Même si l’activité digitale a une empreinte carbone réelle, vous faire accompagner en ligne est un acte plus écologique.
Si vous vivez en Bretagne, et notamment en Ille-et-Vilaine, je vous propose certaines séances en forêt ou en bord de mer.
ASTUCE : je pratique également les séances pleine nature à distance. N’hésitez pas à me contacter pour en parler.
Un appel n’engage à rien !
06 51 78 58 05
Un appel n’engage à rien !
06 51 78 58 05
Ce qui me différencie aussi
Une approche thérapeutique et neuroatypique.
Vous avez peut-être déjà tenté un coaching pour entrepreneur classique. Avec des outils, des plans d’action, des indicateurs, des matrices de priorisation. Et vous avez peut-être constaté ce que je constate moi-même en séance : les outils ne suffisent pas. Vous repartez avec un beau tableau Excel, et trois semaines plus tard, vous procrastinez à nouveau sur les mêmes décisions, vous baissez vos tarifs sous la première objection, vous travaillez quinze heures par jour sans oser déléguer.
Pourquoi ? Parce que ce qui vous bloque vraiment ne se règle pas avec une méthode. Ce sont des dynamiques intérieures qui se rejouent, des injonctions anciennes que vous n’aviez jamais regardées, une estime de soi fragilisée bien avant votre vie professionnelle. Tant que vous travaillez la surface, vous changez les comportements. Tant que vous ne descendez pas plus profond, vous ne changez pas la racine.
Mon orientation thérapeutique me permet de remonter à ces racines, sans jamais vous reprocher de les porter.
Plus de 20 ans d’entrepreneuriat m’ont appris ce qui se rejoue vraiment derrière les blocages professionnels. Le syndrome de l’imposteur, ce n’est pas un défaut de compétence, c’est souvent une estime de soi fragilisée tôt qui doute de votre légitimité même quand les preuves sont là. La peur de poser ses tarifs, ce n’est pas un manque de confiance en votre offre, c’est parfois une suradaptation apprise à ne jamais demander, à se contenter, à ne pas déranger. La sur-responsabilité qui vous épuise, c’est rarement de l’exigence professionnelle, c’est un faux self qui s’est construit pour mériter sa place.
Créative, parce que je ne plaque jamais une méthode standard sur votre projet. Mes 15 années comme metteuse en scène m’ont appris à écouter ce qui rend chaque histoire unique, et à composer une réponse sur mesure.
Neuroatypique moi-même, j’accueille avec une attention particulière les fonctionnements singuliers, qu’ils soient pleinement nommés ou simplement ressentis comme un décalage.
Déculpabilisante, parce que je ne crois pas qu’un·e entrepreneur·euse se libère sous la pression. Ce que je vous propose, c’est de comprendre comment certains blocages se sont installés bien avant votre vie professionnelle, et de les apaiser doucement. Pour qu’au lieu d’épuiser un faux self professionnel à tenir le rôle de l’entrepreneur·euse parfait·e, vous puissiez bâtir votre activité depuis votre vrai self. Plus solide, plus aligné, plus libre.
Tarif des accompagnements
Séances en ligne, individuelle ou couple.
Séance individuelle en ligne
Une séance d'une heure, en visio sur Zoom ou par téléphone (selon votre préférence et vos impératifs), que vous résidiez en France comme ailleurs dans le monde. Nous prenons rendez-vous par téléphone, sans engagement de durée. Je propose des accompagnements ponctuels, comme des suivis réguliers, à votre rythme. Premier appel de 15 minutes gratuit, pour s'assurer que je suis la professionnelle qui vous convient.
Séance de couple en ligne
Une séance d'une heure à deux, en visio sur Zoom (ou par téléphone si c'est plus simple pour vous). Vous pouvez vous connecter depuis le même endroit ou depuis deux lieux différents. Des séances individuelles sont également possibles, pour comprendre vos histoires personnelles respectives et leurs résonances sur le couple. Nous prenons rendez-vous par téléphone, sans engagement de durée. Premier appel de 15 minutes gratuit, pour s'assurer que je suis la professionnelle qui vous convient.
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