7 secrets des personnes qui acceptent le changement
Accepter le changement peut être difficile, surtout lorsque nous sommes confronté·e·s à des situations imposées. Nous rencontrons toutes sortes de changements au cours de notre vie et être partie prenante ou victime est très différent. En coaching, j’aide les...
Comment avoir une relation saine avec ses proches
Avoir de bonnes relations : la réciprocité Avoir une relation saine avec nos proches est cruciale pour notre bien-être émotionnel et même physique. Amis, famille, peuvent nous apporter un soutien émotionnel lorsqu’il s’agit de faire aux difficultés de la...
12 secrets des personnes résilientes
Devenir une personne résiliente La résilience est la capacité d’un individu à faire face aux difficultés, au stress et aux traumatismes de la vie de manière efficace. Et la bonne nouvelle, c’est que la résilience s’apprend à tout âge ! Les femmes et...
Pourquoi nous aimons les citations inspirantes
Citations et émotions Les citations inspirantes semblent avoir le pouvoir de nous motiver, de nous donner de l’espoir et de nous rappeler que nous sommes capables de surmonter les obstacles de la vie. On les cherche dans des livres, des films, des chansons, sur...
Marnie, coach thérapeute
+ 1000 séances
Individuel
Couple
famille