Accepter le changement peut être difficile, surtout lorsque nous sommes confronté·e·s à des situations imposées. Nous rencontrons toutes sortes de changements au cours de notre vie et être partie prenante ou victime est très différent. En coaching, j’aide les...
Qui est cette personne pour vous ? Il peut arriver que nos proches ne soient pas fiables ou bienveillants. En tant que coach à orientation thérapeutique, et notamment coach amour, je constate que ces situations vous génèrent de la douleur et de la frustration. Une...
Avoir de bonnes relations : la réciprocité Avoir une relation saine avec nos proches est cruciale pour notre bien-être émotionnel et même physique. Amis, famille, peuvent nous apporter un soutien émotionnel lorsqu’il s’agit de faire aux difficultés de la...
Devenir une personne résiliente La résilience est la capacité d’un individu à faire face aux difficultés, au stress et aux traumatismes de la vie de manière efficace. Et la bonne nouvelle, c’est que la résilience s’apprend à tout âge ! Les femmes et...
Marnie, coach thérapeute +800 séances Consultante média Fondatrice DRAMA™