Saison 2Teaser Transcription intégrale en bas de cet article Dans cet épisode teaser de la saison 2, je partage un tips simple : la vérité aide à se libérer. La vérité comme bouclier, surtout quand on passe sa vie à s’ajuster aux attentes, à tenir l’image, à ignorer...
Sujet : l'emprise Est-ce que l’IA peut m’aider à savoir si je suis dans une relation toxique ? Est-ce que si je lui répète les mots exacts de mon copain, ChatGPT peut me dire si je suis sous emprise ? Est-ce qu’elle va comprendre ce que moi-même, je n’ose plus...
Coaching en ligne pour plus de facilité Après plus de 700h de coaching thérapeutique en ligne, et la recherche de différentes études en psychologie qui confirment l’efficacité des accompagnements à distance — y compris dans les contextes les plus sensibles —, je peux...
Dossier IA et coaching Je n’ai pas peur d’être un peu disruptive en affirmant que ChatGPT est aujourd’hui mon concurrent direct. Il possède de vraies compétences de coach et même de thérapeute. J’ai pris le temps de tester l’IA et coaching dans des situations...
Gaslighting = emprise psychologique Introduction Qu’entendons-nous par gaslighting ? Vous doutez constamment de vous-même quand vous êtes avec cette personne que vous pensez toxique… ? Vous vous excusez sans cesse ? Vous avez l’impression de perdre...