Aujourd’hui, je vais vous parler d’une très célèbre phrase que vous avez sûrement déjà entendue : Ce qui ne me tue pas me rend plus fort. Cette citation, symbole de résilience et d’estime de soi, devenue un véritable mantra dans le monde du...
Alimentation santé mentale : qu’est-ce que l’axe intestin-cerveau ? Définition : L’autoroute invisible de notre bien-être Essayez de penser à une autoroute invisible, une voie de communication ultrarapide entre votre ventre et votre tête. C’est...
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Dans un article récemment paru dans le Journal des Femmes, j’ai eu l’honneur de partager mon expertise de coach amour sur un phénomène émergent dans le domaine des relations et rencontres amoureuses : le « situationship ». Je suis d’autant plus...
SOMMAIRE Dossier pour comprendre la différence entre le psychologue et le coach de viePsychologueCoach de vieÀ orientation thérapeutiqueDifférence entre le psychologue et le coach de vie, en détailsLa relation passé-présent-futurLe coaching de vie fixe des objectifs...